Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2024
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 84,75g | Węglo: 113,18g.
Śniadanie: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Спаржа Жареная, Дары Океана Форель Слабосолёная, Philadelphia Light, Finn Crisp Caraway Sourdough Rye Thins. Lunch: Zanetti Parmigiano Reggiano, Berni Соус для Пасты с Грибами с Ароматом Трюфеля, Макфа Греча Ядрица. Obiad: Green Milk Клубничное Молоко, Шпинат, Сельдерей, Киноа (Вареный), Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|