Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 62,46g | Białk: 213,91g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie: Blaubeeren, Nutella Nutella, Palatschinken. Lunch: Tzatziki, Rotkohl, Putenbrust, Olivenöl. Obiad: Nöm Pro 35 Protein Banane. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|