Dziennik virginieamo, 01 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1185 kcal Tłusz: 37,21g | Białk: 54,59g | Węglo: 149,63g.   Śniadanie: Café au Lait, U Miel de Fleurs, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Obiad: Huile d'Olive Extra Vierge, Panzani Spaghetti Plat, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Ker Ronan Yaourt Citron Vert, Kolios Yaourt Grec, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Steak Haché 5%. więcej...
1439 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi virginieamo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.