Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 68,69g | Białk: 88,81g | Węglo: 151,62g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Велком Колбаса Брауншвейгская, Помидоры, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Preston Рис с Морковью и Луком. Obiad: Сырники, Горбуша, Сухари, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Клубника, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|