Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 15,11g | Białk: 122,74g | Węglo: 226,63g.
Śniadanie: Saravana Bhavan Sambhar, Idli. Lunch: Saravana Bhavan Sambhar, Idli, Papayas . Obiad: Nutrela Soya Chunks, NAKPRO Whey Gold, Myprotein Impact Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ujjwal salvatore
|