Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 73,88g | Białk: 138,43g | Węglo: 127,23g.
Śniadanie: Банан, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, DopDrops Шоколадная Паста, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Здоровка 5 Семян Super Food, Dia Dar Отруби Ржаные, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Геркулес Геркулес Монастырский, Land Kaas Сыр Гауда. Lunch: Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Мистраль Греча Ядрица, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Obiad: Свитлогорье Фрумелье Эскимо Пломбир Манго Пюре. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт», Zero Джем Клубничный, Молочная Культура Греческий Йогурт, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|