Dziennik Gertrude888, 02 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1781 kcal Tłusz: 82,39g | Białk: 72,57g | Węglo: 177,12g.   Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Obiad: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nestle Kit Kat (45g), Clover Butro, Toasted Whole Wheat Bread , PnP Butternut, Cherry Tomatoes, Clover Feta Plain. Przekąski/Inne: Cani Refined sugar free rusks, Sweets. więcej...
2066 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gertrude888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.