Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 86,44g | Białk: 137,80g | Węglo: 165,46g.
Śniadanie: Esselunga Pane Morbido Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Gocciole Biscotti. Lunch: Pasticcini, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Insalata Mista Verde, Pomodori, Brimi Mozzarelline. Obiad: Ichnusa Birra , Italpizza Pizza Margherita Integrale . Przekąski/Inne: Esselunga Dessert Proteico Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|