Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 54,07g | Białk: 120,45g | Węglo: 106,45g.
Śniadanie: Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Добродея Спагетти для Здоровья, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Obiad: Тилапия. Przekąski/Inne: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|