Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2015
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 71,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 150,68g | Węglo: 336,15g.
Śniadanie: Aldi Mini Muffins, Aldi Toastschinken, Dinkelbrötchen, Rohmilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: REWE Ciabatta Brötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Obiad: Aldi Milch 1,5%, Nektarinen, Plattpfirsich, Äpfel, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Olivenöl, Aldi Kartoffelpüree, Gemischter Salat, Purland Grobe Bratwurst. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|