Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2139 kcal
|
Tłusz: 40,01g | Białk: 90,16g | Węglo: 350,07g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Banana, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere , Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Italiamo Datterino Giallo, Nonna Mia Pesto alla Genovese senza Aglio, Free Penne Rigate senza Glutine. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Miele di Castagno, Vemondo Bevanda di Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate, My Bio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|