Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 53,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 77,53g | Węglo: 164,14g.
Śniadanie: Дикси Киви, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Big Bio Молоко Овсяное, Пятерочка Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Чай с Лимоном, Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Квашеная капуста со свеклой. Obiad: La Tourangelle Масло Авокадо, Замороженная Черника, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Чай с Лимоном, Leor Свекла Отварная, Mealspro Клетчатка Какао, Big Bio Молоко Овсяное, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|