Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 61,01g | Białk: 124,74g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Куриные Голени с Кожей, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Sports Research Marine Collagen Peptides, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Lunch: Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Растительное Масло, Сырники Домашние, Рис Отварной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, кролик в сметане. Przekąski/Inne: Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|