Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 109,01g | Węglo: 132,78g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Каждый День Томатная Паста, Куриное Филе, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Рис Отварной. Obiad: Лосось, Приготовленная Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: Банан, Лука Майонез Золотой, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Дикое Море Селедка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|