Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 83,91g | Białk: 77,12g | Węglo: 95,59g.
Śniadanie: Салат Овощной, Гречка Отварная, Свиная Отбивная, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Шоколадница Белый Шоколад, Чай, Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Obiad: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
1366 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Apocaly_pse
|