Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 53,27g | Białk: 124,90g | Węglo: 133,07g.
Śniadanie: Яйцо. Lunch: Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная, Планета Витаминов Любимый Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Кудесница Мука Рисовая, Самбери Сыр Чеддер Голд 45%, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный, Планета Витаминов Любимый Салат, Hortex Весенние Овощи, Филе Индейки. Obiad: Самбери Сыр Чеддер Голд 45%, Самбери Хлеб Заливной, Tamaki Соус Терияки, Яйцо, Tamaki Salad Dressing, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Планета Витаминов Любимый Салат, Hortex Весенние Овощи, Планета Витаминов Любимый Салат. Przekąski/Inne: Медовик Веган, Кешью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|