Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 103,76g | Białk: 111,44g | Węglo: 267,97g.
Śniadanie: Coffee Machine Американо с Молоком, Ветли Баранки Сахарные с Маком, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Домашние. Lunch: Coffee Machine Американо с Молоком, Атаг Конфеты, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Obiad: Козинаки, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Банан, Hamlet Ruby Truffles, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|