Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 71,03g | Białk: 105,80g | Węglo: 71,05g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Светаево Сливки 10%, Вемол Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Рубленные, Шпинат, Экокультура Помидоры Черри, O Green Сулугуни, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вемол Йогурт Греческий 6%, Светаево Сливки 10%, Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Greenola Вишня без Косточек, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Творог 5%. Przekąski/Inne: Три Коровы Два Кота Сливки 10%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|