Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 85,51g | Białk: 61,07g | Węglo: 189,34g.
Śniadanie: Milky Way Minis, Чай. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Рестория Шеф Солянка по-Домашнему, Чай. Obiad: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Карат Эклер с Масляным Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Простоквашино Греческий Йогурт, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Молочное Дело Творобушки, KDV Конфеты Версаль, Чай, Дарница Улитка с Сыром и Ветчиной. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|