Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 53,59g | Białk: 59,10g | Węglo: 183,93g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкусвилл Хлеб с Цикорием, Яйцо Куриное. Obiad: Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем, Хатимаки Гункан с Лососем. Przekąski/Inne: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|