Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 45,07g | Białk: 71,91g | Węglo: 133,03g.
Śniadanie: Cereali di Granola, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Gandola Crema al Pistacchio, Torta all'acqua. Lunch: Carote Bollite, Uovo Sodo, Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati. Obiad: Pesce Spada, Zucchine Gratinate. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|