Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 153,94g | Węglo: 58,25g.
Lunch: Porto Alegre Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Moela de Frango Cozida, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Obiad: BH Requeijão Light, Prats Suco de Laranja Integral, Filé de Frango Grelhado, CRAC Batata Palha Tradicional, Omelete. Przekąski/Inne: Mexerica. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|