Dziennik m-zahar, 03 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1143 kcal Tłusz: 55,79g | Białk: 62,66g | Węglo: 109,70g.   Śniadanie: Банан, Сметана , Зелёный Луг Творог 5%. Lunch: Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) . Obiad: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Картофель Тушеный с Мясом. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi m-zahar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.