Dziennik Eggstra, 26 cze 15

Profil Eggstra | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

En nu volhouden 👍

83 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2015:

1071 kcal

Tłusz: 49,82g | Białk: 28,25g | Węglo: 127,47g. Śniadanie: Smeerkaas, Speltbrood. Lunch: Kaas, Speltbrood. Przekąski/Inne: De Heer Oublies, Bros Bros Mini. więcej...

2501 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Top, ga zo door!! De aanhouder wint! Uiteindelijk ;)

27 cze 15 przez użytkownika: madje88

Historia Wagi Eggstra

Zobacz Pełną Historię