Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 59,45g | Węglo: 146,04g.
Śniadanie: Nescau Nescau com Leite. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Swift Iscas de Frango. Obiad: Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. Przekąski/Inne: Vitarella Cream Cracker Água e Sal, Nescau Nescau com Leite. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carol.passador
|