Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 56,43g | Białk: 74,22g | Węglo: 134,90g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. Lunch: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Przekąski/Inne: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Blueberries , Blue Diamond Smokehouse Almonds. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShantasticMe
|