Dziennik lanlamlan, 04 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1782 kcal Tłusz: 56,09g | Białk: 119,51g | Węglo: 179,71g.   Śniadanie: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Серышевский Творог Обезжиренный , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вастэко Топленое Масло Гхи, Bravolli Рис Красный Длиннозерный. Lunch: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Bravolli Булгур Крупный, Дорадо. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Морковью, Томатом и Луком, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, Вастэко Топленое Масло Гхи, 4 Сезона Сибирская Смесь. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Морковью, Томатом и Луком, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Прованскими Травами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом. więcej...
3159 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lanlamlan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.