|
стоял две недели, вчера попрыгала на табате! хоть бы назад не прилипли эти 500 граммов🥲
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 46,32g | Białk: 63,52g | Węglo: 126,55g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Геркулес Традиционный , Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Алиса Желе Вишневое. Obiad: Hoegaarden Вишневое Пиво, Lay's Сырное Ассорти с Мёдом, Sen Soy Чипсы Нори, Sen Soy Арахис в Глазури Терияки, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Smachos Курица Вяленая. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|