Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 73,98g | Białk: 68,09g | Węglo: 76,59g.
Śniadanie: Овощи Гриль, Мёд, Gruntaler Сыр с Пажитником, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Салат Овощной с Маслом, Yami Yami Холодный Суп Гаспачо. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gruntaler Сыр с Пажитником. Przekąski/Inne: Приморский Кондитер Шоколад Молочный с Кунжутом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|