Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 61,11g | Białk: 73,25g | Węglo: 207,16g.
Śniadanie: Hamlet Ruby Truffles, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, От Максима Майонез Провансаль, КВЭН Крабовые Палочки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Obiad: Блины на Молоке, Махеевъ Джем Апельсиновый, Ратимир Карпаччо из Курицы. Przekąski/Inne: Яблоко, Морковь, Владхлеб Бублик Весенний, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|