Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 65,18g | Białk: 153,52g | Węglo: 248,27g.
Śniadanie: Клубника, Яйцо Куриное, Planto Кокосовое Молоко, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, LAL QILLA Basmati Rice , Сырная Индейка ММ. Obiad: Слобода Масло Кукурузное, Салат Айсберг, Помидоры, Образ Жизни Алтая Полба Зерно Резанное, Кижуч ММ. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|