Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 141,51g | Białk: 127,82g | Węglo: 53,58g.
Śniadanie: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Соленые Огурцы с Укропом, Омлет или Яичница, Свинина Запеченая. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Салат Овощной с Маслом. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький, Селедка под Шубой, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|