Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 103,37g | Białk: 80,93g | Węglo: 199,73g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Картошка Печеная, President Плавленный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина Домашняя, Творожный сыр, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Lunch: Bakerman Кулич Пломбирный с Цукатами. Obiad: Fish House Мойва Холодного Копчения, Хрустим Крекер Томат и Зелень, Первый Вкус Сметана 10%, Рассольник, Ironman Tri Protein Bar Chocolate. Przekąski/Inne: Oltermanni Сыр 55%, Ситно Хлеб Столичный, Папа Может Ветчина Домашняя, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|