Dziennik susse_waamu🦷, 04 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
47,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

7762 kcal Tłusz: 365,61g | Białk: 216,90g | Węglo: 935,90g.   Śniadanie: SOJ Marshick Cherry, SPAR Шаурма с Курицей, Ирис Ирис Крепыш, Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Европа Цукаты, Европа Безешки, Сыр Российский, Плов со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Пятерочка Яблоко Сезонное , 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Сладкие Шоколадные Конфеты, Пахлава. Lunch: Ананас, Каравай Кулич Сдобный, Атаг Ура, Пятница!, Макарун, Булочная Все Дома Торт Шоколадный, Моя Семья Сок Мультифрукт, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Курица Вареная, Клубника, Абрикосы, Пицца Фабрика Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Диабло. Obiad: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пиканта Аджика Домашняя, SPAR Лук Маринованный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Болгарский Перец, Cofix Латте Имбирный Пряник со Взбитыми Сливками, Lipton Зелёный Чай. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Киндер Сюрприз, Моя Семья Сок Мультифрукт, Сладкие Шоколадные Конфеты, Nestle Кит Кат, Шоколадный Торт, Кулич Пасхальный, Славянка Золотой Степ (19г), Клубника, Абрикосы, Mixbar Маршмеллоу, ВкусВилл Пасха Творожная с Сухофруктами, Oreo Печенье, Чай. więcej...
1377 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi susse_waamu🦷


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.