Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 46,53g | Białk: 89,96g | Węglo: 91,63g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Cocco, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Verdura Cotta, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Merluzzo del Pacifico. Obiad: Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Scotti Gallette di Riso , Uovo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|