Dziennik Irina071021, 04 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

708 kcal Tłusz: 27,45g | Białk: 69,48g | Węglo: 40,01g.   Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Икра Щуки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пармезан» Слайсы. Lunch: Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Chikalab Протеиновые Вафли. Obiad: Клубника, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
1754 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irina071021


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.