Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 46,46g | Białk: 115,55g | Węglo: 106,55g.
Śniadanie: Красная Цена Какао-Порошок, Простоквашино Греческий Йогурт, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Яйцо (Целое), Банан, Магнит Масло Оливковое, Лук, Квашеная Капуста, Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: Лента Яблоко Симиренко , Лук, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла, Яйцо (Целое), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Моя Цена Тунец Натуральный. Obiad: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, ВкусВилл Матча, Простоквашино Молоко 2,5%, Голубика, Желатин Пищевой. Przekąski/Inne: Green Ribbon Клубника Замороженная, Секреты Природы Льняная Каша, Махеевъ Горчица Зернистая, Беляевский Хлеб Пшеничный, Рококо Филе Бедра. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|