Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3208 kcal
|
Tłusz: 129,85g | Białk: 207,70g | Węglo: 201,43g.
Śniadanie: Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gutfried Geflügel Salami, Deli Reform Sommerfrische, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% . Przekąski/Inne: Cracker, Aldi Bergkäse, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, BioBio Rote Beete Gekocht, Speckbohnen, Bofrost Bratkartoffeln, Königsberger Klopse, Aldi Rindersteak , Rinderroulade, Salitos Salitos, Schöfferhofer Hefeweizen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|