|
Утро сегодня доброе :)
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 45,26g | Białk: 60,30g | Węglo: 205,78g.
Śniadanie: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Красная Цена Сок Яблоко, Подсолнечное Масло, Красная Цена Сливочное Масло, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Соевый Соус, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Кисель, Красная Цена Сливочное Масло, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Донские Традиции Грудинка Донская, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|