Dziennik Zeze.@, 04 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
48,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1979 kcal Tłusz: 69,00g | Białk: 95,73g | Węglo: 239,28g.   Śniadanie: Salatalık, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Peynir Tam Yağlı, Haşlanmış Yumurta, Migros Avokado, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği. Lunch: Kent Trix, Pakmaya Mısır Nişastası. Obiad: Galle Soya Sosu, Yurt Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Göbek Marul, Havuç, Salatalık, Çokça Dondurulmuş Mısır, Çokça Bezelye Konservesi , Haşlanmış Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Centro Çikolatalı Gofret, Nestle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata, Karpuz, Çilek, Böğürtlen, Çilek, Centro Çikolatalı Gofret, Dost Yarım Yağlı Süt, Pakmaya Kakao, Bella Natura Glutensiz Yulaf Unu , Kayısı, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
regl durumun nasil nisa?duzenli geliyor mu artik 
04 maj 24 przez użytkownika: sonays035
Evet düzenli ama 3 gün sürüyor.Yine de normal bur insan gibi oluyor genel olarak  
05 maj 24 przez użytkownika: Zeze.@
cok sevindim senin adina.benimde ilacim gecen ay bitti(6 ay boyunca kullandim)bakalim bu ay gelicek mi 
05 maj 24 przez użytkownika: sonays035
Sonay yağ oranın kaç ? 
05 maj 24 przez użytkownika: Zeze.@
Cok yakin zamanda olcmedim ama 13-14 arasinda sanirim 
05 maj 24 przez użytkownika: sonays035
Üzgünüm ama 18 i geçmen Lazım düzgün bir menstrual döngü için 
05 maj 24 przez użytkownika: Zeze.@
tesekkur ederim bilgi icin nisa.1 hafta icinde olmazsam maalesef tekrar gidicez 
05 maj 24 przez użytkownika: sonays035
Sen bir clean bulk yapsan iyi olur .Bol şans diliyorum 😘 
05 maj 24 przez użytkownika: Zeze.@
tesekkur ederimm😻 
05 maj 24 przez użytkownika: sonays035
Rica ederim 😇 
05 maj 24 przez użytkownika: Zeze.@

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zeze.@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.