Dziennik sladkiyzefirka, 27 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2015
79,6 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 czerwca 2015:
1582 kcal Tłusz: 57,07g | Białk: 79,00g | Węglo: 165,28g.   Śniadanie: Банан, Подсолнечное Масло, Сгущенное Молоко, Сахарный Песок, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Селедка, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Суп Овощной. Obiad: Котлеты из Индейки, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Печенье, Кефир 1%, Абрикосы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.