Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2825 kcal
|
Tłusz: 130,18g | Białk: 110,07g | Węglo: 305,81g.
Śniadanie: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лукашинские Огурчики Малосольные Бочковые, Индилайт Кампана Ветчина, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский Тонкий для Шаурмы. Lunch: Nestle Choclait Chips, Ашан Яблоко Ред Чиф. Obiad: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Глобус Фасоль Красная в Томатном Соусе, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Капуста Белокочанная, Укроп, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|