Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2518 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 184,56g | Węglo: 300,60g.
Lunch: Fraises, Broadwhey Vanille, Alpro Lait de Noisettes, U Miel de Fleurs. Obiad: Suzi Wan Sauce Soja Salé, Le Gaulois Escalope de Poulet , Sempio Gochujang, Carrefour Riz Thaï, Picard Ail Coupé, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Carrefour Oignons Émincés, Lidl Parmesan. Przekąski/Inne: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Carrefour Biscottes à la Farine Complète , Bridelight Beurre Doux 15% , Sushi Shop Sushi Saumon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|