Dziennik hrldfischer, 04 maj 24

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Einen schönen Abend für Euch !😊

94 kg Do tej pory straciłeś: 58 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 maja 2024:

592 kcal

Tłusz: 15,93g | Białk: 85,09g | Węglo: 21,84g. Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Salsa, Arla Skyr, Gemischter Salat, Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Gebackene oder Gekochte Polenta, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gouda oder Edamer, Kohlrabi. więcej...

stała waga

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Danke gleichfalls

04 maj 24 przez użytkownika: ines-h

You too!

04 maj 24 przez użytkownika: -MorticiaAddams


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 04 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer