Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 78,99g | Białk: 122,83g | Węglo: 96,49g.
Śniadanie: Творог 5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Lunch: Творог 5%, Барнаульский Пищевик Сосиски Кроха, Совок Тушенка Говядина, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Салат Айсберг, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Редис, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Rainbow Джем Яблочный, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Блинчики. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|