Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 77,25g | Węglo: 81,01g.
Śniadanie: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная на Коже на Гриле, Простоквашино Греческий Йогурт, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Obiad: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Фонд Кулич "Пасхальный". więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinaplatonova1972
|