Dziennik xannochka, 05 maj 24

Неделя в санатории - и с меня сошла вся вода!
Порадуемся немного; через неделю все вернутся на круги своя.
56,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1854 kcal Tłusz: 122,95g | Białk: 117,76g | Węglo: 77,20g.   Śniadanie: Арахис, Кабачок, Яйцо Куриное, Сыр Сулугуни, Малина (Несладкая, Замороженная), Carlson Рыбий Жир. Lunch: Эконива Творог 5,9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мандарины, ВкусВилл Масло Топленое, Сыр-Бор Сыр Российский, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Желейка (порция 100 гр), Кабачок. Obiad: Хумус, ВкусВилл Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Свеклы. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком . więcej...
1404 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xannochka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.