Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 54,04g | Białk: 71,04g | Węglo: 159,27g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente, Yomo Yogurt Greco Lampone, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido). Lunch: Salame di Cioccolato, Grana Padano Grana Padano, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Scotti Gallette di Riso , Insalata Mista, Uovo. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|