Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 73,07g | Białk: 44,91g | Węglo: 245,90g.
Śniadanie: Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Gutes Land Sahnejoghurt Mild Kirsche. Lunch: REWE Röstzwiebeln, Spaghetti mit Tomatensoße, Ming Chu Sweet-Chili-Sauce, Harry Vital + Fit Brot (56g), Frischkäse, Steinhaus Krustenbraten. Obiad: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Delikato Delikatess Majonäse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ming Chu Sweet-Chili-Sauce. Przekąski/Inne: Getrocknete Mango, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kinder Bueno. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|