Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SilviHL
Dziennik
06 maj 24
Dziennik SilviHL, 06 maj 24
Profil SilviHL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
77 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 maja 2024:
538 kcal
Tłusz: 5,19g | Białk: 84,23g | Węglo: 38,99g.
Śniadanie:
Zirkulin Flohsamenschalen, Naduria Vegan Protein Shake Vanille.
Lunch:
K-Classic Handkäse mit Edelschimmel, Rote Paprika, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl.
Obiad:
Gurke (mit Schale), Iglo Junger Spinat Fein Gehackt , REWE Beste Wahl Handkäse, Eiweiß.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤗
06 maj 24 przez użytkownika:
Ritamine__
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SilviHL
Zobacz Pełną Historię